Tietoa evästeiden käytöstä

Mensdietequilibr-sivustoamme käyttävät evästeet parantaakseen käyttäjäkokemusta ja keräävät tietoa sivuston käytöstä. Tällä sivulla selitämme, mitä evästeet ovat, miten niitä käytetään ja kuinka voit hallita niitä.

Sivustoa vierailemalla hyväksyt evästeidenkäytän tämän käytäntöjen mukaisesti. Mikäli et hyväksy evästeiden käyttöä, pyydämme sinua muuttamaan selaimesi asetuksia.

Evästetyyppit

Välttämättömät evästeet

Nämä evästeet ovat olennaisia sivuston toiminnalle. Ne mahdollistavat perusfunktionaalisuuden, kuten käyttäjän istuntojen hallinnon ja turvallisuuden. Nämä evästeet eivät vaadi erityistä suostumusta.

Istuntonhallinta
Turvallisuustoken
CSRF-suojaus

Analytiikkaevästeet

Käytämme analytiikkaevästeitä ymmärtääksemme, miten vierailijat käyttävät sivustoamme. Nämä tiedot auttavat meitä parantamaan sisältöämme ja rakennetta. Tiedot ovat anonyymejä ja yhdistettyä.

Sivuston käyttöstatistiikka
Käyttäjien polut ja klikkaukset
Tekniset tiedot selaimesta

Toiminnalliset evästeet

Nämä evästeet tallentavat käyttäjän mieltymykset, kuten kielivalinnan tai näyttöasetukset, parantaakseen käyttäjäkokemusta tulevilla vierailuilla.

Kieliasetukset
Käyttöliittymän mieltymykset
Lukuhistoria

Markkinointievästeet

Markkinointievästeitä käytetään seuraamaan käyttäjien intressi ja näyttämään relevanttia sisältöä. Nämä evästeet voivat jäljittää kävijöitä eri sivustoilla.

Käyttäjän kiinnostuksen seuranta
Retargeting-kampanjat
Sosiaalisen median integraatiot

Evästeisten käyttö sivustollamme

1

Käyttäjäkokemuksen parantaminen

Muistamme käyttäjän mieltymyksiä ja asetuksia, jotta sivuston käyttö olisi sujuvampaa.

2

Analytiikka ja mittaus

Keräämme anonyymejä tietoja sivuston käytöstä ymmärtääksemme, mitkä sisällöt kiinnostavat lukijoitamme eniten.

3

Turvallisuus

Evästeet auttavat meitä tunnistamaan ja estämään väärinkäyttöä sekä suojelemaan käyttäjien tietoja.

4

Sisällön personointi

Käytämme evästeitä näyttääksemme sinulle sisältöä, joka voi kiinnostaa sinua edellisten vierailujen perusteella.

Evästeisten hallinta

Selaimen evästeiden hallinta

Voit hallita evästeitä selaimesi asetuksissa. Useimmissa selaimissa voit:

Hyväksyä tai hylätä evästeet
Poistaa aiemmin tallennetut evästeet
Saada ilmoituksen, kun sivusto yrittää asettaa evästeen
Estää kolmannen osapuolen evästeet

Huomio: Jotkin sivuston funktiot saattavat toimia huonommin tai olla käyttökelpoton, mikäli poistat välttämättömät evästeet.

Ohjeita selaimen evästeiden hallintaan löydät seuraavista linkeistä:

Google Chrome: Asetukset → Tietosuoja ja turvallisuus → Evästeet ja muut sivustotiedot

Mozilla Firefox: Asetukset → Tietosuoja ja turvallisuus → Evästeet ja sivustotiedot

Safari: Asetukset → Tietosuoja → Evästeet ja sivustotiedot

Microsoft Edge: Asetukset → Tietosuoja ja palvelut → Evästeet ja muut sivustotiedot

Käytettävät evästeet

Alla olevassa taulukossa on luettelo evästeistä, joita sivustollamme käytetään:

Evästeen nimi	Tyyppi	Kesto	Tarkoitus
`PHPSESSID`	Välttämätön	Istunto	Käyttäjän istunnon tunnistaminen
`csrf_token`	Välttämätön	Istunto	CSRF-hyökkäysten estäminen
`user_language`	Toiminnallinen	1 vuosi	Käyttäjän kielivalinnan muistaminen
`user_theme`	Toiminnallinen	1 vuosi	Teeman (vaalea/tumma) asetukset
`_ga`	Analytiikka	2 vuotta	Google Analytics - käyttäjän tunnistaminen
`_gid`	Analytiikka	24 tuntia	Google Analytics - istunnon tunnistaminen
`_gat`	Analytiikka	1 minuutti	Google Analytics - pyynnön säätely
`reading_history`	Toiminnallinen	3 kuukautta	Lukuhistorian tallentaminen henkilökohtaiseen käyttöön
`consent_preferences`	Välttämätön	1 vuosi	Käyttäjän evästeiden suostumusten tallentaminen
`fb_pixel`	Markkinointi	3 kuukautta	Facebook-pikseliä sisällön merkityksellisyyden seuraamiseen

Oikeudellinen perusta

Käytämme evästeitä seuraavilla oikeudellisilla perusteilla EU:n yleisen tietosuoja-asetuksen (GDPR) ja sähköisen viestinnän direktiivin (ePrivacy-direktiivi) mukaisesti:

•
Sopimuksen täyttäminen:
Välttämättömät evästeet ovat tarpeellisia sopimuksemme täyttämiseksi sinun kanssasi.
•
Suostumus:
Analytiikka- ja markkinointievästeet asetetaan vain sinun nimenomaisen suostumuksesi perusteella.
•
Oikeutettu etu:
Joissain tapauksissa käytämme evästeitä perusteena oikeuta etua, kuten sivuston turvallisuus ja käyttökokemus.

Tietojen jakaminen kolmansien osapuolten kanssa

Evästeiden kautta kerätyt tiedot voidaan jakaa seuraavien palveluntarjoajien kanssa:

Google Analytics

Käytämme Google Analytics-palvelua sivuston käyttötilastojen analysointiin. Google saattaa jakaa tietoja omien palveluidensa kanssa. Lue lisää

Facebook Pixel

Facebook Pixel seuraa käyttäjän toimintaa näyttääkseen relevantteja mainoksia. Tiedot saattavat siirtyä Yhdysvaltoihin. Lue lisää

Muut palveluntarjoajat

Saatamme käyttää muita analytiikka- ja mainontapalveluja, joiden evästeet voivat jakaa tietoja kolmansiin maihin. Kaikki palveluntarjoajat sopivat noudattamaan tietosuojalakeja.

Yhteydenotot

Mikäli sinulla on kysymyksiä evästeiden käytöstä tai haluat lähettää palautetta artikkeleidemme sisällöstä, ota yhteyttä:

Mensdietequilibr Editorial Team

Aleksanterinkatu 140, 02100 Espoo, Suomi

Sähköposti: [email protected]

Voit myös tutustua usein kysyttyihin kysymyksiin tai selata artikkeleitamme.

Viimeksi päivitetty: 2024. Tätä evästekäytäntöä voidaan muuttaa ilman erillistä ilmoitusta. Suosittelemme tarkistamaan tämän sivun säännöllisesti.

Asiakkaiden arvostelut

Kuule, mitä Mensdietequilibr on muuttanut asiakkaiden elämässä

MK

Mikko K.

Jyväskylä

"Mensdietequilibr muutti tapani syödä ja ajatella terveydestä. Kolmessa kuukaudessa näin todellisia tuloksia ja tunnen oloni paremmaksi."

JL

Jussi L.

Turku

"Sivuston neuvot ovat olleet todella arvokkaita. Henkilökohtainen tuki ja selkeät ohjeet tekivät kaiken helpoksi. Erittäin suositeltava!"

PT

Petri T.

Tampere

"Laadukas palvelu, erinomainen asiakaspalvelu ja todella hyödylliset neuvot. Suositun kaikille miehille, jotka haluavat muutosta."

Evästekäytäntö